特に上げることもなく、糸島東部30kmをテロッと。

今週は割と短時間低強度で済ませる日も多く、かなり回復に充てた感じがある。

翌日の高強度に向けては回復も進んでおり、よい傾向。

夜は飲み会。

2ヶ月前に転職した後輩呼びかけのやつ。

なんか重要報告(結婚とか)でもあるんかと思いきや、ただの飲み会。

 

正直もういい歳なので、ただ飲んで騒ぐだけの飲み会にカネと時間を使うのがちょっともったいなく感じてきている。